葡萄為葡萄科植物葡萄的果實(shí),原產(chǎn)西亞,在我國(guó)長(zhǎng)江流域以北各地均有產(chǎn),主要產(chǎn)于新疆、甘肅、山西等地,那么,葡萄的種類有哪些?許多人喜歡吃酸甜可口的葡萄,吃葡萄的熱量高嗎?
葡萄的種類
世界各地生產(chǎn)的葡萄有上千種,總體上可以分為釀酒葡萄和食用葡萄兩大類:
1、釀酒葡萄
釀酒葡萄可以分為釀造白葡萄酒、釀造紅葡萄酒和調(diào)色調(diào)香三大品種,這些葡萄的主要產(chǎn)區(qū)分布在法國(guó)南部、意大利東部、美國(guó)加洲和南美洲各國(guó)。
2、食用葡萄
食用葡萄的品種更加繁多,市場(chǎng)上常見(jiàn)的巨峰、龍眼、玫瑰香等品種都是物美價(jià)廉的食用葡萄,而聞名中外的我國(guó)新疆馬奶葡萄、河北白牛奶葡萄、山東龍眼葡萄以及四川的綠葡萄則都是口感甘甜、營(yíng)養(yǎng)豐富的葡萄佳品。一般來(lái)說(shuō),食用葡萄生長(zhǎng)地區(qū)的日照越充足、氣候越干燥、早晚溫差越大,則果實(shí)越飽滿、口味越濃郁、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高。葡萄與提子實(shí)質(zhì)上都是葡萄的果實(shí)。“提子”是香港等地對(duì)葡萄的別稱。
吃葡萄的熱量高嗎
葡萄其實(shí)它的熱量并不多,雖然葡萄里面的糖分比較多,但是它是很容易被人體吸收和消化的,所以葡萄一般不屬于高熱量水果,每100克葡萄中只含有不到50大卡的熱量。葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,里面的果膠、果糖含量非常高,可以補(bǔ)充皮膚所需要的膠原蛋白。
以上是關(guān)于葡萄的種類和吃葡萄的熱量高嗎的相關(guān)內(nèi)容介紹,所以,總體上可以分為釀酒葡萄和食用葡萄兩大類,而且葡萄其實(shí)它的熱量并不多,一般不屬于高熱量水果,喜歡吃葡萄的朋友不用擔(dān)心,但是也要注意適量食用。