桂圓的吃法有很很多，除了直接吃以外，其實(shí)我們還可以用桂圓來(lái)泡水喝，那么，桂圓泡水喝的方法是什么呢？桂圓干泡水一次放幾個(gè)？
桂圓泡水喝的方法
原料：干桂圓
做法：
1、干桂圓洗爭(zhēng)，一定要洗凈窩，如果你干凈不衛(wèi)生的話也可以去殼。
2、煮—鍋開水，倒入杯子中，剛煮沸的水才好喲。
3、將3-5粒干桂圓放入開水中，泡10-25分鐘即可。
4、記得泡的時(shí)候要弄開一下桂圓殼，否則跑出來(lái)的水沒(méi)有味道。
除了單獨(dú)泡干桂圓外，還可以加入紅棗、枸杞等其他的藥材一起泡水，做出別樣風(fēng)味的干桂圓泡水。
桂圓干泡水一次放幾個(gè)
一般桂圓干泡水建議水和桂圓的比例為100:2。
桂圓干用來(lái)泡水具體放多少還是與泡水的量有關(guān)，也就是說(shuō)泡100毫升水，一般建議放2-3顆桂圓，若是泡500毫升水，就放10顆桂圓干，但是要注意桂圓干泡水不要過(guò)多飲用，喝多了可能會(huì)引起上火等身體不適的現(xiàn)象。
桂圓干泡水后還能吃嗎
桂圓干泡水后還是可以吃的。
桂圓干中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，泡水后營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)析出在水中，喝桂圓水對(duì)身體很有好處，泡水后的桂圓肉中也含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分，在喝掉桂圓水之后可以將桂圓肉吃掉，這樣營(yíng)養(yǎng)吸收更為全面，也不會(huì)造成浪費(fèi)。
以上是關(guān)于桂圓泡水喝方法的相關(guān)內(nèi)容介紹，所以，如果要喝桂圓泡水的話，可以學(xué)習(xí)一下以上的方法，另外， 一般桂圓干泡水建議水和桂圓的比例為100:2，不要放太多或者太少桂圓，桂圓干泡水后也還是可以吃的，不會(huì)浪費(fèi)。