夏日炎炎，各種瓜果已經(jīng)到了上市的日子，能夠在炎熱的夏季給人們帶來(lái)絲絲清涼，撫平人們心頭的燥熱。其中，哈密瓜因?yàn)槠湎闾鸬目诟蓄H受大家喜歡，是大家愛(ài)吃的水果。但是，你知道哈密瓜有什么功效與作用，吃哈密瓜有什么好處嗎？下面我們就一起去了解一下哈密瓜有什么功效與作用，吃哈密瓜有什么好處吧！
哈密瓜有什么功效與作用，吃哈密瓜有什么好處
1、止渴：哈密瓜中含有豐富的水分和維生素，食用哈密瓜，能夠哈密瓜含有維生素，幫助消化，排除體內(nèi)廢物，潤(rùn)澤皮膚，淡化色素。
2、緩解煩熱、解暑：哈密瓜還有清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用。
3、催吐：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，哈密瓜等甜瓜類(lèi)的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐，適量的內(nèi)服可急救食物中毒，而不會(huì)被胃腸吸收，是一種很好的催吐劑。
4、治貧血：吃哈密瓜對(duì)人體造血功能有著顯著的促進(jìn)作用，因此哈密瓜還可以用來(lái)作為貧血的食療之品。
5、預(yù)防胎兒畸形：因?yàn)楣芄侠锩婧胸S富的葉酸，所以對(duì)于孕婦和胎兒都是很有益的水果，能預(yù)防胎兒畸形。
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